David Gourion, Elizabeth Holleville, Jean-François Marmion
Éditeur : Les Arènes
Dessin : Elizabeth HollevilleAuteur : David Gourion, Jean-François Marmion
Collection : BD Psy
Prix : 20.00€
4.0Scénario
4.0Dessin
4.0
Une souffrance quotidienne invisible et beaucoup d’idées reçues
Se forcer à sourire, sortir du lit, ne plus rien savourer, affronter des douleurs physiques… La dépression plonge dans un tunnel invisibilisé. Elle est souvent vécue dans la honte, comme un échec ou une faiblesse. Cette BD met en lumière les multiples visages de la maladie : on peut être dépressif et pleurer sans raison, ou ne pas être triste du tout. Certains souffrent surtout dans leur corps, d’autres sont pris dans des biais cognitifs qui noircissent la réalité. Parfois, c’est l’agressivité qui domine. D’où les difficultés du diagnostic.
Deux héroïnes, un groupe solidaire et un psy bienveillant
Unis par leur souffrance mais aussi par leur humour, les personnages de cette BD brisent le silence. Au cœur du récit, un groupe de parole, auquel participe Andrea, étudiante hypersensible et anxieuse, qui lutte pour ne pas sombrer...
Puisqu’on commence à parler de plus en plus de l’importance de la santé mentale, le docteur en psychiatrie David Gourion nous explique clairement ce qu’est une dépression. Salutaire !
Dirions-nous à quelqu’un qui s’est cassé une jambe : « Va donc faire un marathon, ça renforce les muscles ! » ? Non, ce serait absurde. Donc, en miroir, il est absurde de dire à une personne dépressive de se secouer, de sortir, de faire « des efforts » ou de se donner le fameux coup de pied au derrière, accompagné d’un grand « il faut, y a qu’à ».
Cet ouvrage permet d’avoir une vue détaillée et globale de tous les écueils d’une dépression © Les Arènes, 2026
Les maladies mentales comme la dépression sont des affections difficiles à appréhender pour les gens qui ne les ont pas vécues, et souvent tout aussi incompréhensibles pour ceux qui les traversent. Heureusement, le docteur David Gourion est spécialiste de la question ! Dans cette BD d’utilité publique, le psychiatre en décortique les mécanismes, de sa survenue à sa résolution.
De la manifestation de la dépression aux thérapies proposées, médicamenteuses ou non, jusqu’au bout du tunnel, cet ouvrage permet d’avoir une vue détaillée et globale de tous les écueils d’une dépression. On y suit la vie de différents personnages, participants aux groupes de parole de dépressifs anonymes.
Un ouvrage thérapeutique essentiel à avoir dans sa bibliothèque d’éveil © Les Arènes, 2026
Une manière efficace, et moins ennuyeuse qu’un cours didactique, de comprendre les grandes lignes de cette affection ! Oui, la dépression peut toucher tout le monde, à tous les âges, sans distinction d’origine ou de genre. Entre ressources, contacts utiles et explications, cette BD psy met à jour, avec simplicité et sans aucune monotonie, ce qui arrive à plus d’un adulte sur six en France.
Un ouvrage thérapeutique essentiel à avoir dans sa bibliothèque d’éveil !
Une manière efficace, et moins ennuyeuse qu’un cours didactique, de comprendre les grandes lignes de cette affection © Les Arènes, 2026
Article publié dans ZOO Le Mag N°110 Mai-Juin 2026
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